Hogy lehet egyszerűen kókusztejet készíteni? Sok embernek okoz gondot a tehéntej és sokan a magtejeket sem tudják megemészteni, nekik a kókusztej a megoldás, ami ráadásul finom is. :) Mivel az  EgyenSúly Konyha csak adalékanyag mentes alapanyagokat használ, ezért itt kókuszdióból készítjük a…

Végre találtam egy lisztet, ami nincs „túltenyésztve”. A maga természetes formájában termelik. Varga Frigyes gabonakutató és nemesítő munkájának eredménye ez a minőségi és tiszta gabonafajta.   Én úgy gondolom, hogy bármi, amit a természet számunkra létrehozott oda ahol élünk, azt nem véletlenül…

    A GAPS diétából ismert erőleves jótékony hatását már sokan megtapasztalták. De szeretném, ha még több emberhez eljutna ez az egyszerű és éltető leves híre. Az EgyenSúly Konyha étlapján is található ERŐLEVES egy különleges étel, aminek az alapja a megfelelően összeválogatott csontos húsok,…

Napjainkban a gabonaszemeket a terméshozam érdekében módosítják, növekedés közben permetezik. A gabonák így irritálhatják a hasnyálmirigyet, emésztőrendszert. Aminek a következménye a különböző étel-intollerancia, emésztőrendszer megbetegedései, autoimmun rendellenességek. Őseink a gabonákat még…

A receptfüzet azért jött létre, hogy azoknak is segítséget nyújtsunk, akik otthon szeretnének főzni.  Ezért összeállítottunk egy válogatást reggeli, leves, ebéd, vacsora és desszertből. Az e-füzet 37 db étel pontos alapanyag szükségletét, leírását tartalmazza, képekkel. A Kímélő Paleo menü több…

Veres Krisztina vagyok, Spirituális Táplálkozási Tanácsadó   Jártam iskolába tanulni a táplálkozásról, hallgattam tőlem tapasztaltabbakat, de a legtöbb tudást a gyakorlatban szereztem. Amikor kezdtem megérteni a testünk tökéletes működését. Koránt sem fejeztem be a tanulást, egyrészt mert imádom,…